Entries by vasswebdesign

Az influenza és a közönséges nátha

A tüsszentéssel és köhögéssel a levegőbe jutó cseppecskéken található kórokozók miatt az influenza az egyik legfertőzőbb betegség, amit – a náthához hasonlóan – akár úgyis elkaphatunk, ha bőrünk szennyezett felülettel kerül kapcsolatba.

Belefáradt a D vitamin-hiányba?

Az elmúlt pár évben kutatók rámutattak, hogy a D-vitamin, amelyet a napsütés hatására szintetizálunk illetve megtalálható néhány élelmiszerben is, sokkal több betegség megelőzésében játszik fontos szerepet, mint azt eddig hittük. Az utóbbi tizenöt év kutatási eredményei szerint a D-vitamin hiánya jelentősen megemeli a szívbetegségek, a prosztata, a mell és vastagbél rosszindulatú daganatainak előfordulását; ezen kívül […]

Miért kérjünk második véleményt?

Sokunknak sok stresszt és frusztrációt okoz, ha nem azt halljuk az orvosnál, amit szeretnénk. Bár sok betegség azonnali beavatkozást igényel, azért, ha tehetjük, menjünk el egy másik orvoshoz is és kérjük ki a véleményét! Sokan, bár megbízunk az orvosunk véleményében, szeretjük egy másik hasonló képzettségű ember véleményét is kikérni. Ha már gondolt arra, hogy jó […]

Rendszeres orvosi vizsgálat gyerekeknek

Megoszlanak a vélemények afelől, hogy milyen gyakran szükséges gyerekeknek orvosi szűrővizsgálaton részt venniük. A legtöbb gyermekorvos minimum egy szűrővizsgálatot javasol, mielőtt a gyermek óvódába, vagy iskolába megy. További vizsgálatokra lehet szükség, visznt, ha a gyermek iskolai sporttevékenységet szeretne folytatni. A rendszeres orvosi szűrővizsgálatok nagyban hozzájárulnak gyermeke egészségének megőrzéséhez. Továbbá… Fényt deríthetnek esetleges lappangó betegségekre Felvilágosítást […]

Hidratálás ennivalóval

Életszükségleteink egyik legfontosabb eleme a víz. Amint azt a nyári hónapokban rendszeresen tapasztaljuk, a víz fontos szerepet tölt be testhőmérsékletünk szabályozásában. Amellett hogy oxigénnel és táplálékkal látja el sejtjeinket, hozzájárul az ásványi anyagok és egyéb tápanyagok felszívódásához és felhasználásához is. Ez a funkció fontos egész testünk megfelelő működése érdekében, mert az ásványi- és tápanyagok nagy […]

Az allergiáról röviden

Míg egyeseknek a tavasz beköszönte a természet legszebb színekben való pompájáról szól, addig másoknak ez egyet jelent az allergiaszezon beköszöntével: támadnak a pollenek a fákról, fűről és gazokról, kezdődik a tüsszögés, az orrfolyás vagy dugulás, a köhögés és az asztmás zihálás, bevörösödik a szem és vagyonokat kell papír zsebkendőre költeni.

PCOS – egy gyakori belgyógyászati probléma nőknél

Gyermekkora óta súlyproblémákkal küzd? Rendszertelenül menstruál? Volt már policisztás ovárium szindróma (PCOS) szűrésen? A PCOS az egyik legelterjedtebb női endokrin betegség, ami 15-ből egy nőt érint. Valószínűleg genetikailag öröklött hajlamról van szó, amit a különböző nemi hormonok és az inzulinszint változásai segítenek elő. Ezen változások okai nem teljesen tisztázottak. Míg valamennyi férfihormont minden nő petefészke […]

Medvehagymás frittata

Végre itt a tavasz. Ahogy közeledik a jobb idő, egyre többet süt a nap, újra előtérbe kerülnek a friss szezonális zöldségek és gyümölcsök. Én személy szerint nagyon szeretem ezt az időszakot. A hosszú, hideg és friss zöldségekben szűkölködő magyar tél után (ami, valljuk be, idén nem is volt annyira hideg) végre fellélegezhetünk, és újra zöldségek […]

D vitamin

A napsütés szerelmeseit eddig gyakran óva intették, hogy korlátozzák a napozás óráinak számát és védjék magukat a nap sugarainak ártalmaitól. Bár a napsugárellenes kampány eredményei bíztatóak, egy nem várt mellékhatása is lett a bőrrák elleni hadjáratnak: úgy tűnik, a testünk nem jut elegendő D vitaminhoz.

Glaukóma – A látás néma tolvaja

Idén a Glaukóma Világhét március második hetére, azaz március 11-18-re esik. Ennek a hétnek a legfőbb célja a figyelem felkeltése a betegség jelentőségével kapcsolatban. Bár könnyen kezelhető, a glaukómát nehéz célzott szűrés nélkül felismerni, ezért kiemelten fontos a tájékoztatás. Mi a glaukóma? A glaukóma több féle olyan szembetegség együttese, amelyek folyamatosan károsítják a látóideget, ezzel […]

Téli depresszió

Mostanában kifejezetten lehangolt, kedvetlen? Teljesen kimerültnek érzi magát, és már azok a dolgok sem érdeklik, amik régen boldogsággal töltötték el? Legszívesebben csak aludna, vagy enne? Ha magára ismert a leírás alapján, vagy az olvasottakról esetleg egy ismerőse jutott eszébe, valószínűleg szembesült már a szezonális hangulati zavarral. Ezt a fajta depressziót az angol szakirodalom „SAD”-ként (seasonal […]

Mit tegyünk, ha gyermekünk rosszul van?

Még kisebb betegségek és sérülések esetén is ijesztő a gondolat, hogy gyermekünk nincs jól. Gyakran nehéz eldönteni, hogy elegendő-e telefonon felhívni gyermekorvosunkat, vagy szükséges-e a sürgős ellátás. Enyhe, általános köhögés, megfázás, enyhe szorulás, hasmenés, vagy alvászavarok esetében nem feltétlenül szükséges egyéb orvosi ellátás. A komolyabb helyzetekben viszont bölcs dolog telefonon konzultálni gyermekorvosunkkal, néhány esetben pedig […]