Ajtai Krisztina pszichológiai tanácsadást nyújt felnőtteknek a FirstMed-nél Budapesten. Empatikus és elfogadó megközelítéssel segít a pácienseknek személyes problémáik megoldásában. Pszichológus diplomával rendelkezik, és jelenleg továbbképzésen vesz részt, hogy családoknak és pároknak is tudjon segíteni.

Spanyolországban, Madridban született és nőtt fel, így személyes tapasztalata van a Magyarországon letelepült külföldiek vagy az ide visszaköltözők életének kihívásaival kapcsolatban. Szívesen segít az új környezetbe való beilleszkedésben.

Krisztina alapképzését a Károli Gáspár Egyetemen végezte, majd mesterdiplomáját a Szegedi Egyetemen, pszichológia szakon szerezte. 2024-26-ig család- és párterapeuta képzést végzett, jelenleg szupervízió mellett dolgozik. Elkötelezett a folyamatos szakmai fejlődés mellett; ezért új módszerspecifikus képzésbe kezd; a Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesületnél.

Ajtai Krisztina pszichológiai tanácsadása a következőkre összpontosít:

• Családközpontú egyéni tanácsadás: Segítséget nyújt párkapcsolati és családi nehézségek megoldásához. Feltárják a családi hátteret, a szerepeket, valamint azokat az ismétlődő viselkedési mintákat, amelyeket generációkon át örökíthetünk tovább.
• Életvezetési tanácsadás: Támogatást nyújt a karrierbeli akadályok leküzdésében, a stressz csökkentésében, a kiégés megelőzésében, az önértékelés javításában és fontos döntések meghozatalában.
• Krízisintervenció: Rövid távú, intenzív segítséget nyújt váratlan, nehéz élethelyzetekben, például munkahely elvesztése, válás, gyász feldolgozásához, vagy az élet természetes fordulópontjaival járó nehézségek kezelésében.

Ajtai Krisztina magyar anyanyelvű; emellett folyékonyan beszél angolul és spanyolul.